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作为《这是我的岛》衍生节目,节目以海岛生活指南为主题,展示少年们在海岛中逐渐掌握衣食住行的基本生活要领,从不习水土到得心应手,逐渐在挑战中实现自我成长;从“吃喝拉撒”到建设“我的岛”,少年们在海岛上如何学习和生存,集体生活的背后,遇到过哪些个人难题和困惑,节目中会展现温暖的海岛生存群像以及有趣闲暇的时光切面
蒋敦豪 鹭卓 李耕耘 李昊 赵一博 卓沅 赵小童 何浩楠 陈少熙 王一珩
林更新 王凯 戚薇 李承铉 程潇 吴宣仪 敖子逸 曹奂东 陈卓璇 范薇 黄俊捷 赖美云 李川 李毅 林墨 刘忻 蒲熠星 邵雨轩 王瑞欣 张大仙 张桐 赵嘉敏 周柯宇 周奇 周震南
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